BENEFICIOS DE HACER PILATES

¿BUSCAS UNA ACTIVIDAD FÍSICA QUE TRABAJE TODO EL ORGANISMO? El Pilates se centra en trabajar  el cuerpo por igual, formando una misma unidad. Los ejercicios de pilates mejoran la fuerza muscular a través de un desarrollo equilibrado. Además de trabajar la flexibilidad y  la amplitud de movimientos en músculos y articulaciones. Regálate salud. Regálate Fisionova.